Une introduction claire aux grands principes de la médecine chinoise, sans jargon.
Par le Dr Alexandre Fleury · Médecin acupuncteur · ~5 min de lecture
On présente souvent le Yin et le Yang comme des « opposés », mais l'idée centrale en médecine chinoise est plutôt celle d'un équilibre dynamique : chacun contient une part de l'autre et se transforme en lui. Le Yin représente ce qui est frais, calme, intérieur, nourricier (la nuit, le repos, les fluides du corps). Le Yang représente ce qui est chaud, actif, extérieur, dynamique (le jour, le mouvement, la chaleur corporelle).
En pratique clinique, la plupart des déséquilibres se ramènent à un excès ou un manque de l'un par rapport à l'autre : par exemple, des bouffées de chaleur nocturnes évoquent souvent un Yin insuffisant qui ne parvient plus à « refroidir » le Yang, tandis qu'une grande fatigue avec frilosité évoque plutôt un Yang insuffisant.
La théorie des 5 éléments (ou 5 mouvements) associe à chaque élément de la nature un organe, une saison, une émotion et bien d'autres correspondances. C'est un outil pour comprendre comment les différentes fonctions du corps s'influencent entre elles.
Ces éléments s'engendrent (le Bois nourrit le Feu, comme le bois alimente une flamme) et se contrôlent mutuellement (le Bois puise dans la Terre, comme une racine dans le sol) — un cycle qui permet de comprendre pourquoi un déséquilibre à un endroit peut se répercuter ailleurs.
Un patient stressé au travail, avec des tensions dans le haut du dos, des troubles digestifs et une irritabilité croissante : en lecture 5 éléments, on peut y voir un Bois (Foie) contraint qui « envahit » la Terre (Rate/Estomac) — d'où les troubles digestifs concomitants. Le traitement visera alors à apaiser le Bois tout en soutenant la Terre, plutôt que de traiter les deux symptômes séparément.
Ces grilles de lecture expliquent pourquoi un médecin acupuncteur pose parfois des questions qui semblent, au premier abord, sans rapport avec le motif de consultation (sommeil, digestion, émotions, cycle menstruel…) : c'est cette vision d'ensemble qui permet d'identifier la cause plutôt que de traiter uniquement le symptôme.
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